毎朝の朝食ドリンクに！お家でもかんたんおすすめラッシー5選

ラッシーといえば、日本ではインドカレー屋さんで注文するイメージですよね？
でも牛乳とレモン果汁があれば、意外と簡単にラッシー風ドリンクが作れちゃうんです！
暖かくなってきたこの時期に、お家でも簡単につくれるラッシーおすすめ5選を紹介します。

つぶつぶいちごラッシー

参考：ポッカサッポロレシピ
https://www.pokkasapporo-fb.jp/recipes/detail-731.html

材料（1人分）
いちご（大5個）
レモン果汁（大さじ1）
三温糖（または砂糖）（大さじ1）
牛乳（140ml）

作り方はとっても簡単！いちごをよく洗いヘタを切って、全ての材料と一緒に袋に入れます。よくもみ合わせ、いちごが完全につぶれたら、コップに注ぎ、できあがり。たったの5分で完成です！「切る」「入れる」「もむ」の3ステップで簡単、ビニール袋1枚で作るので、洗い物も少なくてすみます。いちごのつぶつぶと甘みがおいしいラッシーです！

袋は食品用のきれいなものを使用してください

とろーりバナナラッシー

参考：ポッカサッポロレシピ
https://www.pokkasapporo-fb.jp/recipes/detail-732.html

材料（1人分）
バナナ（1/3本）
レモン果汁（大さじ1）
牛乳（150ml）
はちみつ（大さじ1）

こちらも作り方はいちごラッシーと同じ！バナナを一口大にカットしたら、全ての材料と一緒に袋に入れます。よくもみ合わせバナナが完全につぶれたら、コップに注ぎ、できあがりです！ バナナの甘みがやさしい味のラッシーで、腹持ちも良く、ダイエット中の1品としてもおすすめです！

このレシピには、はちみつを使用しているため、1才未満の乳児には与えないでください

袋は食品用のきれいなものを使用してください

パインオレンジラッシー

参考：ポッカサッポロレシピ
https://www.pokkasapporo-fb.jp/recipes/detail-733.html

材料（1人分）
カットパイン（65g）
オレンジジュース（大さじ60g）
レモン果汁（大さじ1）
牛乳（50ml）
三温糖（または砂糖）（小さじ1と1/2）

こちらはパイナップルとオレンジと2つのフルーツの味を楽しめるラッシー。カットパインをつぶしやすいように一口大にカットしたら、全ての材料と一緒に袋に入れます。よくもみ合わせパイナップルが完全につぶれたら、コップに注ぎ、できあがりです！ 缶詰のパイナップルを使用する場合は、三温糖（または砂糖）の代わりに、缶詰のシロップ使用しても大丈夫！少し甘みが増すのでお好みで調整してください。

袋は食品用のきれいなものを使用してください

いちごパインラッシー

参考：ポッカサッポロレシピ
https://www.pokkasapporo-fb.jp/recipes/detail-736.html

材料（1人分）
いちご（2個）
パイナップル（30g）
レモン果汁（大さじ1と1/5）
はちみつ（小さじ2）
牛乳（90ml）

こちらもパイナップルといちごと2つのフルーツの味を楽しめるラッシー。いちご・パイナップルは、大きいようであれば半分くらいに切ってから、全ての材料と一緒に袋に入れます。よくもみ合わせいちご、パイナップルが完全につぶれたら、コップに注ぎ、できあがりです！ 缶詰のシロップを使用しても大丈夫！少し甘みが増すのでお好みではちみつの量を調整してください。

このレシピには、はちみつを使用しているため、1才未満の乳児には与えないでください

袋は食品用のきれいなものを使用してください

レモンラッシー

参考：ポッカサッポロレシピ
https://www.pokkasapporo-fb.jp/recipes/detail-362.html

材料（1人分）
レモン果汁（大さじ2）
はちみつ（大さじ1）
牛乳（150ml）

最後に紹介するのはシンプルなレモンラッシー。グラスにすべての材料を入れ、よく混ぜ合わせるだけで完成！暑い時期にはお好みで氷を浮かべるといいですね。よく冷やした牛乳とレモンを使うことがおいしく作るコツです。

このレシピには、はちみつを使用しているため、1才未満の乳児には与えないでください

おわりに

いかがでしたか？
家でも簡単に作れて、フルーツ次第で色々なバリエーションが楽しめるラッシー。
爽やかな酸味と甘みがとってもおすすめです。毎朝の朝食ドリンクにぜひ試してみてください。